原創:CC私家廚房

原配方:茄子
辣椒
蒜末


醬油
孜然粉
蔥花

原步驟:

1. 挑選肥一點的茄子哈~ (烤後會縮小)。茄子洗淨後拭乾水分,烤箱預熱200度,烤盤鋪錫紙,在茄子表面刷一層食用油,中下層,上下火200度烤30分鐘。
✨一定要刷油噢!不然烤不熟✨
2.用鍋鏟拍一拍茄子看看是不是這樣皺皺的,拍拍感覺到裡面是軟pia pia的~ 這樣就是烤好了! (各家烤箱不同溫度不同,茄子大小也不同,根據實際情況適量延長烘烤時間)
3.用刀在茄子中間由頭至尾劃開,不要劃到底噢!不然會漏!再用勺子把茄子扒拉開一些,露出裡面。用小刀劃一劃,讓茄子肉鬆散方便入味。
4.用3勺油、2勺醬油、1勺鹽、孜然粉還有蒜末混合均勻調成醬汁。 (根據實際情況增減比例哈,勺子是小勺子!我這裡的用量是大小如圖那2根茄子的用量。鹹淡正正好!)我用的是六月鮮醬油,味道比較淡,醬油可以用生抽替代,不要用老抽噢!
5.把醬汁澆在茄子裡,寶寶那份不辣的直接撒把蔥花就可以了。愛吃辣的加一勺老乾媽,然後撒辣椒碎。
6.再入烤箱200度中下層烤10分鐘
7.還可以在茄子上鋪肉末,肉末用鹽,料酒,醬油,耗油醃一會兒,然後入炒鍋炒熟,茄子烤好後澆醬汁然後鋪肉末,再入烤箱烤10分鐘
8.還可以在茄子上鋪粉絲,粉絲一把,洗淨泡軟,燒一鍋熱水,粉絲丟進去蓋上鍋蓋燜15分鐘。不用開火噢,燜熟就可以了,然後撈出瀝乾水分,鋪在烤好的茄子上,澆醬汁再入烤箱烤十分鐘。

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實際操作:園茄子切開烤好像有點乾,下次用長茄子烤完再剖開試試看

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